يعد العنب من أكثر الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثير، فهو مصدر غني بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.

وأظهرت دراسة جديد أن العنب يعد علاج طبيعي ضد الاكتئاب، لأنه يحتوي على مركبات معينة لها ذات خصائص علاجية، تساعد في محاربة الاكتئاب، وأشار البحث إلى أن تناول حفنة من العنب مرة واحدة كل فترة قد يساعد على تحسين الصحة العقلية.

ويقول جوليو باسينيتي، أستاذ في كلية إيكان للطب في نيويورك، والباحث رئيسي في الدراسة:” إن المركبات المعنية بهذا هي بعض مركبات البوليفينول الطبيعية المشتقة من العنب، والتي تستهدف المسارات الخلوية والجزيئية المرتبطة بالتهابات الجهاز المناعي المحيطي”.

مضيفاً:” وبالتالي فإن تلك المركبات قد تكون فعالة في علاج الاكتئاب، نظراً لأن معظم مضادات الاكتئاب تستهدف فقط الناقلات العصبية مثل السيروتونين  والدوبامين، والمعروفان باسم هرمونات السعادة، حيث تؤثر مستوياتهما في الجسم على الحالة المزاجية بشكل مباشر”.