الآن
«أرويا كروز» تدشّن موسمها الشتوي الأول في البحر المتوسط برحلات تربط إسطنبول…أرويا كروز تدشّن موسمهاالشتوي الأول في البحر الأبيض المتوسط برحلات بين إسطنبول والإسكندريةالبطلة نازلي عمرو يوسف تحصد المركز الثاني علي مستوى الجمهورية ضمن فريق…مهما بتعملي مش بيتحسن.. اخصائي يكشف أسرار علاج الشعر وطرق تقنية فعالةفلك الشام تجمع بين الرواية والشعر في إصدارين جديدينجوجنهايم أبوظبي يكشف عن رؤيته المعمارية قبل افتتاحه في ديسمبر 2026 «أرويا كروز» تدشّن موسمها الشتوي الأول في البحر المتوسط برحلات تربط إسطنبول…أرويا كروز تدشّن موسمهاالشتوي الأول في البحر الأبيض المتوسط برحلات بين إسطنبول والإسكندريةالبطلة نازلي عمرو يوسف تحصد المركز الثاني علي مستوى الجمهورية ضمن فريق…مهما بتعملي مش بيتحسن.. اخصائي يكشف أسرار علاج الشعر وطرق تقنية فعالةفلك الشام تجمع بين الرواية والشعر في إصدارين جديدينجوجنهايم أبوظبي يكشف عن رؤيته المعمارية قبل افتتاحه في ديسمبر 2026
أخبار عود

نصائح طبية لوجبة إفطار صحية لمريض سكر

Omarmahdy 1 دقائق قراءة 7 قراءة
نصائح طبية لوجبة إفطار صحية لمريض سكر
قدمت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي “الفيسبوك”، نصائح طبية لوجبة إفطار لمريض سكر.
 
وجاء علي رأس هذه النصائح أن يبدأ مريض السكر الإفطار بتناول كوب من الماء مع التمر واللبن. ونصحت بأن لا تزيد نسبة النشويات في وجبة الإفطار عن 45%، ويجب الابتعاد عن الحلويات، وأخذ ثمرة فاكهة. كما نصحت وزارة الصحة بتجنب تناول الشاي والقهوة، ومنع السمن الصناعي، وتقليل الملح.
Omarmahdy
كتب بواسطة

Omarmahdy

COMMENTS

شاركنا رأيك

0 تعليقات
كن أول من يعلّق

شاركنا رأيك في الموضوع، وسيظهر تعليقك بعد المراجعة.

أضف تعليقًا

ما رأيك في الموضوع؟

لن يظهر بريدك الإلكتروني للزوار. جميع التعليقات تخضع للمراجعة قبل النشر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *