برغم فوائد الكركم، إلا أنه يعد سلاح ذو حدين، فنتيجة الإفراط في استهلاكه، قد يؤدي إلى الأضرار التالية:
-تناول كميات كبيرة من الكركم يؤدي إلى نقص الحديد.
– وجود آلام فى المعدة.
-تكوين حصوات الكلى.
– إذا كنت حامل، يفضل عدم تناول الكركم بجرعات طبية أو في شكل مكملات الكركمين.
– ممنوع تناول الكركم للمرضى الذين يتناولون أدوية القلب، لأنه يسبب سيولة في الدم.
أقرأ أيضا :
كالسيوم وبروتين طبيعي 100%.. في اليوم العالمي لـ”الحليب”
التعليقات