تقدم “مجلة عود”، مجموعة من النصائح والارشادات لمنع تلف الشعر والحفاظ على صحته في شهر رمضان، وهي:
– الإكثار من شرب المياه لتعويض السوائل التي فقدها الجسم أثناء الصيام.
– تناول السلطة الخضراء بصفة يومية في الإفطار والسحور.
– تجنب الإفراط في تناول الحلويات، واستبدالها بالفواكه الطبيعية، لأنها تساعد في زيادة قوة ولمعان الشعر.
– الابتعاد عن تناول الكافيين والمشروبات الغازية، لأنها تتسبب في فقد الماء المخزن بالجسم، مما يضر بصحة الشعر.
أعلنت 20 سفارة لدول أوروبية وأسيوية وأفريقية و4 مؤسسات دولية عن مشاركتها بالنسخة الرابعة من “قمة المرأة المصرية” تحت شعار “STEM and Future Innovation Summit”، والتى من المتوقع أن تشهد حضوراً...
يكشف “تقرير تذكرة السفر 2026” الصادر عن برنامج ماريوت بونفوي عن موجة جديدة تعيد تشكيل مستقبل السفر لدى المصريين، استناداً إلى دراسة ميدانية شملت 2,024 مشاركاً بالغاً. ووفقاً للبيانات، فإن تسعة من كل عشرة...
فى رسالة بحثية تعد الأولى من نوعها ، حصلت الباحثة شيرين سامى الكاتبة الصحفية بجريدة ” العالم اليوم” ، على درجة الماجستير فى العلوم البيئة ، تخصص الإعلام البيئى -كلية الدراسات العليا و البحوث البيئية جامعة...
Omarmahdy
Add comment