“مجلة عود” تفدم نصائح للحفاظ على صحة الشعر في شهر رمضان الكريم
تقدم “مجلة عود”، مجموعة من النصائح والارشادات لمنع تلف الشعر والحفاظ على صحته في شهر رمضان، وهي: – الإكثار من شرب المياه لتعويض السوائل التي فقدها الجسم أثناء الصيام. – تناول السلطة الخضراء بصفة يومية في الإفطار والسحور. – تجنب الإفراط في تناول الحلويات، واستبدالها بالفواكه الطبيعية، لأنها تساعد في زيادة قوة ولمعان الشعر. – […]