الآن
عرب سات وسهيل سات توقعان اتفاقية شراكة استراتيجية لتعزيز التعاون في خدمات…شركة «هنري دانيل» تنجح في تأمين تمويلاً بقيمة 20 مليون دولار لدعم…الفنان والمصمم المصري محمد طلايع يتعاون مع IQOS ومجموعة OUCHHH Collective لتقديم…«أرويا كروز» تدشّن موسمها الشتوي الأول في البحر المتوسط برحلات تربط إسطنبول…البطلة نازلي عمرو يوسف تحصد المركز الثاني علي مستوى الجمهورية ضمن فريق…مهما بتعملي مش بيتحسن.. اخصائي يكشف أسرار علاج الشعر وطرق تقنية فعالة عرب سات وسهيل سات توقعان اتفاقية شراكة استراتيجية لتعزيز التعاون في خدمات…شركة «هنري دانيل» تنجح في تأمين تمويلاً بقيمة 20 مليون دولار لدعم…الفنان والمصمم المصري محمد طلايع يتعاون مع IQOS ومجموعة OUCHHH Collective لتقديم…«أرويا كروز» تدشّن موسمها الشتوي الأول في البحر المتوسط برحلات تربط إسطنبول…البطلة نازلي عمرو يوسف تحصد المركز الثاني علي مستوى الجمهورية ضمن فريق…مهما بتعملي مش بيتحسن.. اخصائي يكشف أسرار علاج الشعر وطرق تقنية فعالة

“مجلة عود”.. تقدم نصائح لتقليل السعرات الحرارية في الطعام

تقدم “مجلة عود” مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتقليل السعرات الحرارية في الطعام لإنقاص الوزن بطريقة صحية. -استبدلي الزبدة والسمن، بزيت الزيتون، وزيت السمسم. – استخدمي منتجات الألبان قليلة الدسم. – استعملي  أواني غير قابلة للالتصاق لتجنب إضافة المزيد من الدهون. -يمكنك استخدام دقيق القمح الكامل عند إعداد الكيك بمختلف أنواعه. – اطهي اللحوم […]