الآن

بعد انقاذ كريستيان إريكسين تعرف علي الدروس المستفادة من هذه الواقعة

كتب: أحمد أمين مباراة عادية فى بداية دورى المجموعات لبطولة أُمم أوروبا يورو 2021 تجمع بين منتخبى الدنمارك المستضيف ومنتخب فنلندا وقبل نهاية الشوط الأول بدقيقتين يسقط متوسط ميدان منتخب الدنمارك كريستيان إريكسين 29 سنة على الأرض من تلقاء نفسه مغشياً عليه دون أن يلمسه أحد بسبب توقف القلب. حدث مثل هذا لو وقع فى دولة […]

“مجلة عود” توضح أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في.. شهر رمضان

ممارسة الرياضة تحتاج إلى مداومة، واستمرارية، مهما كانت الظروف والوقت الذي تمارس فيه تلك الرياضة، فحتى مع حلول شهر رمضان المبارك، فيجب ممارسة التمارين. ولكن يظل السؤال المطروح هو متى يمكن ممارسة التمارين الرياضية، ففي النهار الذي تصل أوقات الصيام فيه إلى ما يقترب من 15 ساعة يوميًا، مع الحرارة الشديدة والجوع والعطش، يصبح، من […]