مشروبات تهدأ وتقلل من الكحة
يعاني بعض الأشخاص في وقتنا هذا من الكحة، وتزداد في فصل الشتاء ومع برودة الجو القارص. وتسبب الكحة بعض المشاكل الصحية لبعض الأشخاص كبارًا وصغارًا، وتقلق الكثيرون من نومهم في بعض الأحيان. ونعرض لكم في هذا التقرير بعض من المشروبات الساخنة التي تهدأ وتلطف وتقلل أيضًا من أعراض الكحة. السوائل تساعد في تعزيز صحة جهاز المناعة، وبالتالي […]
“مجلة عود” تنصح بتناول 6 مشروبات باردة لإنقاص الوزن في الصيف
يحتاج الصيف لتناول الكثير من المشروبات والمناسبة لإنقاص الوزن بعيدا عن المشروبات الساخنة كالزنجبيل والقرفة لذلك وضعت خبيرة التغذية رضوي نبيل مشروبات بارده لانقاص الوزن وتناسب فصل الصيف الحار. وأكدت رضوي أن هذه المشروبات تحقق لك مهمة الارتواء ومهمة إنقاص الوزن فيكون لدينا عدة خيارات للحصول على نتائج أفضل.. وهى كالاتي: 1- الماء هو المشروب […]