أفضل ثلاث مشروبات لمريض السكر في رمضان
تؤثر المشروبات على مستوى سكر الدم بطريقة أسرع من الأطعمة، حيث تستغرق وقتًا أقل في الهضم والامتصاص، مما يجعل تأثيرها فوريًا، لذا فإنه قبل تناول مريض السكري لأي مشروب يجب حساب عدد السعرات، وكمية السكر في المشروب، ومعرفة أثرها على الجسم. يحتاج مريض السكري دائما إلى تناول بعض السوائل على إفطار رمضان، لكن ما الذي […]
5 فوائد صحية لعصير قمر الدين
يعتبر عصير قمر الدين أحد أكثر المشروبات الرمضانية شيوعًا، حيث يفضل الكثير من الأشخاص تناوله على الإفطار، ويتميز بفوائده الصحية المتعددة التي تعود على الجسم من تناوله، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة. وتوضح “مجلة عود” عبر السطور التالية، الفوائد الصحية لعصير قمر الدين. – يساعد في تعزيز صحة القلب، لاحتوائه […]