طرق لخفض الكولستيرول والوقاية من أمراض القلب
تعد الأمراض القلبيه الوعائية عبارة عن مجموعة من الاضطرابات التي تصيب القلب والأوعية الدمويه وترجع هذه الأمراض الي عدة أسباب منها:- ارتفاع ضغط الدم ، السكري، التاريخ العائلي،نظام غذائي غير صحي ، التدخين، عدم ممارسة النشاط البدني ، الكولستيرول ، السمنة. واليكم مقترحات للوقاية من أمراض القلب والشرايين: اتباع نمط حياة صحي مثل الحفاظ علي […]