تعرف على فوائد الفلفل الأحمر
الفلفل الاحمر غنى بفيتامين سي وبيتا كاروتين، مما يحمى بصيلات الشعر من الأضرار التى تسببها الجذور الحرة. ويعد الفلفل الحلو طريقة ممتازة وغير مكلفة لزيادة كمية مضادات الأكسدة فى نظامك الغذائي، حيث يقوم الجسم بتحويل البيتا كاروتين إلى فيتامين أ وهو ليس مفيداً للشعر فحسب ولكنه مفيد أيضاً للعينين. أقرأ أيضا : تعرفي على […]