بمناسبة موسم الدراسة والذي يفصلنا عنه أسابيع قليلة، تبحث كل أم عن مشروبات وأطعمة لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة لابنائهم.

وخاصة مع اقتراب الدراسة والمذاكرة، يجب أن يتذكر الطفل دروسه، وأيضًا يجب على الكِبار تحسين الذاكرة لديهم، وفي هذا المقال سنعرض لكم مشروب سحري لتحسين الذاكرة ومقاومة النسيان. 

قومي بتحضير كوب لبن

٣ تين مجفف

٣ قراسيا مجففة

٣ عين جمل 

وقومي بضرب هذا الخليط في الخلاط وصبه في كوب واستمعتي بطعم مميز وصحي لكي ولعائلتك.

وعليكِ توخي الحذر إذا كان أحد من أفراد عائلتك يتبع نظام غذائي لإنقاص الوزن، فهذا المشروب يساعد على تثبيت وزيادة الوزن.