تعد فاكهة الفراولة من الفواكه المحببة لدى عدد كبير من الفئات، كبيرا وصغارا، وذلك لطعمها المميز.

ويتناولها عدد كبير من الأطفال والكبار سواء بشكل فاكهة صحيحة أو فواكه مُقطعة أو عصائر.

وينصح عدد كبير من الأطباء بتناول الفراولة بشكل يومي للأطفال في فصل الشتاء، بشكل صحيح، لما لها من فوائد صحية مذهلة لهم، وتساعدهم على رفع مستوى الفيتامينات في الجسم.

ومن أهم فوائد الفراولة في فصل الشتاء:

بها عدة مضادات أكسدة التي تساعد على العلاج من أدوار الانفلونزا. 

تقلل من امتصاص الحديد.

بها نسبة عالية من فيتامين c، والذي يرفع المناعة.

تساعد على نوم الطفل بهدوء.