تعرف على فوائد تناول الفول على السحور
مجلة عود

تعرف على فوائد تناول الفول على السحور

 – يعد الفول من الأطعمة التي تكون صعبة في الامتصاص، مما يساعد على وجوده في المعدة لفترة طويلة وهذا يؤدي إلى التقليل من الشعور بالجوع خلال نهار رمضان.

– تناول الفول على السحور يساعد على تنظيم معدل الكوليسترول بالدم.

-يساعد على تعزيز الجسم بالطاقة اللازمة، والتي يحتاج إليها في شهر رمضان.

Omarmahdy

Add comment