كتبت: مونيا أحمد
لجسم مثالي وصحي وخالي من الدهون الزائدة يجب علينا اتباع اكل صحي لتجنب اضرار الاكل الغني بالدهون والنشويات التي تضر الجسم وتزيد الوزن.
ورصدت “مجلة عود”، بالصور أفضل 20 طبق صحي يسطتع الفرد أن بتناوله على مدار اليوم

كتبت: مونيا أحمد
لجسم مثالي وصحي وخالي من الدهون الزائدة يجب علينا اتباع اكل صحي لتجنب اضرار الاكل الغني بالدهون والنشويات التي تضر الجسم وتزيد الوزن.
ورصدت “مجلة عود”، بالصور أفضل 20 طبق صحي يسطتع الفرد أن بتناوله على مدار اليوم

أعلنت الدكتورة نورهان قنديل، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، عن اختيارها ضمن تشكيل الأمانة المركزية لصناعة المحتوى والتأثير المجتمعي بحزب مستقبل وطن، معربةً عن اعتزازها بهذه الثقة،...
استضافت شركة نوفو نورديسك فعاليات قمة REACH الأفريقية 2026 في القاهرة، بمشاركة350 طبيب من نخبة المتخصصين في الرعاية الصحية من مختلف الدول الأفريقية، وذلك خلال الفترة من 17 إلى 19 يونيو، في خطوة تهدف إلى دعم تطوير رعاية...
شهدت محطات المرحلة الأولى من مونوريل شرق النيل امس إقبالًا جماهيريًا كبيرا من المواطنين على المحطات، لاستقلال قطارات المونوريل في رحلات متتابعة ومتواصلة متجهين إلى منطقة النهر الأخضر بالعاصمة الجديدة، للمشاركة في...
جسر يربط بين مجتمعنا في مصر والعالم العربي
«عود» مجلة عربية تهدف إلى ربط المجتمع المصري بالعالم العربي من خلال نشر المقالات والتقارير والأخبار التي تهمّ القارئ العربي.
Add comment