دراسة: تناول الفواكه مرتين يومياً يقلل فرص الإصابة بمرض السكري
اكتشف علماء أستراليون، أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه مرتين في اليوم، يقللون من خطر إصابتهم بمرض #السكري بنسبة 36%، مقارنة بمن يتناولونها مرة واحدة. ويقول الدكتور نيكولا بوندونو المشرف على الدراسة من جامعة إديث كوان: “اكتشفنا أن الأشخاص الذين تناولوا الفواكه مرتين في اليوم انخفض عندهم خطر الإصابة بالسكري بنسبة 36% خلال 5 سنوات، مقارنة […]