“مجلة عود” تقدم سلطة سحرية لتقوية الجهاز المناعي
أكد الدكتور خالد يوسف أخصائي التغذية على ضرورة الاهتمام بتناول هذه السلطة يوميًا قبل تناول وجبة الإفطار والغذاء لسد الشهية وتقوية الجهاز المناعي ولمقاومة ومحاربة الفيروسات الموجودة داخل الجسم، وذلك لاحتوائها علي الأوميجا3 ، الزنك،السيلينوم، المضاد الحيوى الطبيعى الموجود في الثوم. وأوضح “خالد يوسف” أن هذه السلطة مكونة من الزبادى والثوم وملعقة كبيرة من زيت […]