“مجلة عود” تقدم لك نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين في شهر رمضان
يهل علينا ضيف، ننتظره من العام للعام، يحمل معه كثيراً من الخير، وفى نفس الوقت يفرض علينا تغييراً في نظام حياتنا المتبع، من المأكل والنوم والأنشطة اليومية والسلوكيات والعادات الحياتية، إنه شهر رمضان الذي يمثل فرصة عظيمة لبدء بعض العادات الصحية، ووقف السيئة منها. فبالنسبة للعادات الصحية التي يمكن استخلاصها من هذا الشهر، تعد قلة […]