بدائل للإكلات و المشروبات الغير صحية

يهتم بعض من الأشخاص برشاقتهم ويسعو للحصول على قوام ممشوق ومتناسق، فيبدأ كل منهم فى تنظيم أكلاتهم واتباع أنظمة غذائية صحية قد تتطلب حرمانا كبيرا من عدد من الأطعمة ، ولكن يوجد بعض من البدائل التى يمكن الاستعانة بها من أجل تخسيس الوزن والحفاظ على القوام المتناسق دون اللجوء للحرمان من الأطعمة و استمتاع […]
تعرف على أفضل طريقة لعمل آيس كريم الكاكاو بالمنزل

الايس كريم من الوجبات المضلة للجميع، وخاصة للأطفال في فصل الصيف فهو يساعد على الشعور بالانتعاش، وترطيب الجسم، ويمكن تقديم الايس كريم بالعديد من الاطعمة، كما يمكن إعداد الايس كريم بالعديد من الوصفات المختلفة. المكونات 2 كوب كريمة لباني أو كريمة خفق سائلة. كوب ونصف حليب مكثف. نصف كوب كاكاو. ملعقة صغيرة فانيليا. ملح. صوص […]