بعد الجيم… لا تستخدم الصابون
دائما يتجه الشباب والسيدات لصالات الجيم والرياضة، لعمل الفورمة وممارسة الرياضة. وكثيرا من المترددين على هذه الصالات بعد انتهاء التمارين الخاصة بهم، يسرعون لأخذ الحمام الخاص بهم والاستحمام فور انتهاء التمرين لما بذلوه من مجهود وطاقة وخروج الكثير من السموم والعرق. وفي الأغلب يتم استخدام الصابون والشاور جيل، للاستحمام، وهذا خطأ كبير، لأن حينها تكن […]