الرياضة لخظة بلحظة
كتب احمد امين ربع نهائى كوبا أمريكا 2021 البرازيل 1 : 0 تشيلى.
الرياضة لحظة بلحظة
كتب احمد امين ربع نهائى كوبا أمريكا 2021 بيرو 3 : 3 باراجواى بيرو 4 : 3 باراجواى ( ضربات الترجيح )
الرياضة لحظة بلحظة
كتب أحمد أمين البرتغالى ماركو سيلڤا 43 سنة مديراً فنياً لفولهام الإنجليزى.
الإسكواش حقيقة أم وهم
كتب: أحمد أمين على الرغم من أن رياضة الإسكواش من الرياضات التى تنتمى لرياضات الطبقة الأرستقراطية مثل التنس والجولف إلا أنها أصبحت فى زمن وجيز معروفة لدى الكثير من المصريين حتى البسطاء منهم ويقبل على ممارستها الكثير منهم. لم لا ونحن أصحاب التميز ونفوز بمعظم البطولات العالمية ونحتل معظم المراكز الأولى فى التصنيف العالمى للرجال […]
الصحة تحذر من الإفراط في تناول الفيتامينات والأدوية أو أخذها دون استشارة الطبيب
حذرت وزارة الصحة والسكان برئاسة الدكتورة هالة زايد من الإفراط في تناول الفيتامينات والأدوية أو أخذها دون استشارة الطبيب يؤدي إلى زيادة في ترسبات الأملاح على الكلى والجسم بشكل عام. وأضافت الوزارة عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، أن الإفراط في تناول الفيتامينات والأدوية يؤدي إلى تقليل تأثيرها في حال استخدمها عند الإصابة […]
تعرفي على فوائد تناول البطيخ أثناء الحمل
يعد البطيخ من أكثر الفواكه الصيفية التي ينصح بتناولها أثناء الحمل، نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية، ومنها فيتامين أ ، ج ، ب 6 ، المغنيسيوم ، والبوتاسيوم، حيث يحتوي البطيخ أيضًا على نسبة عالية من الألياف. واليكم أبرز الفوائد الصحية للبطيخ أثناء الحمل: يقلل من تورم القدمين واليدين. يخفف من الغثيان. […]
“مجلة عود” تقدم نصائح لعمل “الوايت صوص” الايطالي بالمنزل
يعُد “الوايت صوص” من أجمل الوصفات التي يعشقها الكثير من الكبار والصغار وأيضا من الأكلات التي لها الكثير من الوصفات الرائعة. وعبر السطور التالية تعرض “مجلة عود”، مجموعة من النصائح تساعدك بشكل كبير على عمل الصوص الأبيض بكل سهولة. المقادير: معلقة كبيرة زبدة 2 معلقة كبيرة دقيق 2معلقة صغيرة ثوم مفروم 4 أكواب لبن (حليب) […]
غدا..ارتفاع في نسب الرطوبة..وطقس شديد الحرارة..والعظمى بالقاهرة 41
قالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد ستشهد، غدا السبت، طقس حار على السواحل الشمالية، وشديد الحرارة رطب على القاهرة والوجه البحري، وجنوب سيناء وجنوب البلاد نهارا.. وأشارت الهيئة في بيانها، إلي أنما الطقس ليلاً لطيف على كافة الأنحاء. وأوضحت الهيئة أن هناك نشاط للرياح على مناطق من جنوب سيناء، وشبورة صباحا على الطرق المؤدية […]
تعرف علي اشهر 5 لاعبين لعبوا لفريق واحد طوال مسيرتهم الكروية
كتب أحمد أمين (1) الإيطالى باولو مالدينى – إيه سى ميلان الإيطالى (2) الويلزى ريان جيجز – مانشيستر يونايتد الإنجليزى (3) الإيطالى فرانشيسكو توتى – إيه سى روما الإيطالى (4) الأسبانى كارلوس بويول – برشلونة الأسباني (5) الإنجليزى ماتيو لى تيسييه – ساوثهامبتون الإنجليزى