دائمًا ما تهتم به السيدات بشكل دائم ويكونوا حرصين على الاهتمام به، لأنه تاجها، هو الشعر.

فشعر كل فتاة هو سر جمالها، وحبها لذاتها، ولذلك لابد من الاعتناء به بشكل مستمر. 

ويتعرض الشعر لعوامل عدة فس فصل الصيف، من رطوبة ودرجات حرارة عالية، وتعرق، وهذا يفقد الشعر رونقه وجماله.

وفي هذا المقال سنقدم عدة نصائح للحفاظ على شعر ناعم وقوي ولامع، وأيضًا ستساعدك في الحفاظ عليه وحمايته من مشاكل عدة.

الحفاظ على غسيل الشعر بشكل منتظم.

استخدام شامبو خالي من السالفيت، واختيار نوع شامبو مناسب لشعرك.

عدم استخدام مواد كيميائية، واستبدالها بالزيوت الطبيعية.

استخدام مشط واسع.

تقليل استخدام الحرارة.

الحفاظ على تناول الطعام الصحي، من خضروات وفواكه، خاصة الجرجير.

الحفاظ على تناول الفيتامينات الخاصة بالشعر.

كتبت: سلمى شافعي