الصحة تدعو للاكثار من تناول الخضروات والفواكه .. لهذا السبب

أكدت وزارة الصحة على ضرورة تناول الخضروات والفواكه، للحفاظ على صحة الجسم خلال عيد الأضحى.

و قدمت وزارة الصحة بعض النصائح للمواطنين، حيث ذكرت في منشور لها  عبر صفحتها الرسمية بموقع فيسبوك: ” احرص على أن تحتوي وجباتك الغذائية على السلطة والخضروات والفواكه، لتقليل السعرات الحرارية اليومية وإمداد جسمك بكمية كافية من الفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لتعزيز صحته.”