“مجلة عود” تقدم نصائح تساعد طفلك على التركيز

164476360 145084160860137 3151837886375395555 o - "مجلة عود" تقدم نصائح تساعد طفلك على التركيز

سواء في المدرسة أو في المنزل كثيرا ما نعاني من تشتت انتباه أطفالنا وسرعان ما يكون الغضب هو ردة الفعل، وطلب التركيز منهم بدون فائدة لذلك نقدم “مجلة عود”، عبر  السطور لتالية بعض النصائح التي تساعدهم على التركيز.

– الطعام الصحي المتكامل والغني بالأوميجا 3 مثل الأسماك.

-ممارسة الرياضة فأحيانا يكون سبب التشتت طاقة زائدة.

-مشاركتهم لعب لذكاء والتركيز منها قطع البازل والاختلافات.

-النوم المنتظم والمتواصل ليلا لعدد ساعات كافية.

-تنظيم الوقت بين اللعب والمذاكرة وتجربة الاشياء الجديدة.

-التحدث مع الطفل دائما وتركه يعبر عن رأيه وما يشغله.

اذا اعجبك المقال يمكنك دعمنا بمشاركته علي احدي المنصات التالية

الوسوم

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Fill out this field
Fill out this field
الرجاء إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح.

اقرأ أيضاً

القائمة